Полезные советы

Дородовая подготовка – что рассказывают на курсах

Курсы дородовой подготовкиСегодня очень модно стало во время беременности посещать помимо бассейнов и гимнастических залов еще и курсы по дородовой подготовке, коих насчитывается великое множество. Стоимость таких курсов колеблется от 60 до 150 грн. за занятие. Есть и вовсе бесплатные при роддомах и женских консультациях. Как правило, курсы включают в себя 10 занятий, посвященных беременности, подготовке к родам, самим родам, уходу за малышом, грудному вскармливанию. Можно начать ходить чуть ли не с первого месяца на курсы для ранних сроков, можно пойти с 30 недели на курсы подготовки к родам – все зависит от желания и возможностей.

К сожалению, работа не позволяет многим посещать курсы до ухода в декрет – так было и со мной. Затем, из-за праздников время было упущено и мой срок составил уже 33 недели, что и предопределило выбор курсов. Я выбрала те, которые успели бы закончиться до родов – иными словами, которые устраивали меня графиком занятий – всего 6 занятий за 3 недели. Название курсов «Чудо в доме», эконом-курс стоит 400 грн. (папы ходят за компанию бесплатно). Вот содержание курса:

  1. Последние недельки беременности - психология, подготовка тела, собираемся в роддом.
  2. Роды. Физиология. Секреты легких и безболезненных родов.
  3. Практикум – позы, дыхание, массаж, релаксация. Обезболивание и помощь в родах.
  4. Малыш в родах. Папа в родах. Послеродовый период.
  5. Новорожденный и уход за ним. Развитие малыша в первые месяцы.
  6. Грудное вскармливание. Здоровье крохи.

Курсы ведет очень приятная девушка – пренатальный консультант, сама мама двоих замечательных детишек. На каждом занятии очень много полезной, новой информации, о которой Вам никто из старшего поколения не расскажет, потому что за каких-то десять лет был совершен огромнейший прорыв вперед в вопросах подготовки, ведения родов и послеродового периода. Так что теперь я бабушек с их советами растирать грудь чуть ли не наждаком, не слушаю.

🙂

Много было сказано о современных «благах» и их вреде – стимуляция родов окситоцином, эпидуральная анестезия и т.д. Мало кто из врачей расскажет Вам о побочных эффектах и уж тем более не научит стимулировать своё тело к самостоятельной деятельности (например, к выработке окситоцина).

О том, что конкретно говорится на курсах дородовой подготовки, рассказывать не буду, а остановлюсь подробнее на том, что они дали лично мне.

До похода на курсы дородовой подготовки я панически боялась родов, как и тысячи других женщин. Стереотипность моего представления о родах (спасибо бабушкам, медикам и особенно – режиссерам голливудских фильмов) рисовала мне совершенно ужасные картины этого процесса – крик, десятичасовые муки, состояние полусмерти и.т.д. И очень часто так и происходит. А почему? Да потому что все это у нас в голове и вбивалось туда с самых ранних лет всеми, кому не попадя! Между тем еще в начале ХХ-го века известный британский акушер Грантли Дик-Рид доказал, что роды без боли – это не миф, а самая настоящая реальность. В разделе «Библиотека» есть книга «Роды без страха. Оригинальный подход к естественному рождению ребенка», написанная по материалам его работ. В общем, когда роженица боится, паникует, не понимает, что с ней происходит, начинает работать связка «страх – напряжение – боль». Напротив, если женщина четко осознает, что с ней происходит, на каком этапе находится процесс, старается расслабиться и правильно дышать, а не думать о том, как же ей плохо, то схватки становятся вполне терпимыми. Вот на курсах всего за три занятия моё отношение к родам было изменено в корне – теперь для меня это праздник и некий экзамен, который я планирую сдать на «отлично». Роды – это, прежде всего, труд – физический и моральный. А все неприятные ощущения можно перенести благодаря вот таким факторам:

  • позитивный подход и доверие к происходящему;
  • расслабление;
  • расслабляющие позы;
  • правильное дыхание;
  • массаж;
  • верное направление потуг.

В доказательство сказанному выше, нам был показан фильм о родах, в котором было прокомментировано поведение женщин. И каково же было удивление группы, которая не увидела ни крика, ни слёз, ни паники – настоящие роды без боли! Девушки переносили процесс спокойно, было видно, что им трудно и некомфортно, но атмосфера была совершенно спокойная, я бы даже сказала, что это была командная работа роженицы, малыша и акушерской бригады.

Отдельно следует сказать о том, что дают курсы будущему папе. Не все мужчины готовы сразу же осознать и принять свой новый статус. Многим для этого требуется время и не малое, поэтому они долго остаются как бы в стороне от процесса – и от беременности, и от родов и от ухода за малышом. При этом часто все заботы ложатся на плечи женщины, у неё появляется ощущение одиночества, оторванности, а это нередко служит причиной разлада в молодой семье. Многие мужчины признаются в том, что они попросту боятся ситуации, боятся партнерских родов, так как не знают, что делать. На курсах большое внимание уделяется именно роли отца и в беременности, и в родах. Теперь о физиологии процесса знает и папа. Его основная роль – это сохранение гармоничной атмосферы в родах для своей любимой. Кратко роль папы в родах сводится к следующему:

  • ограждение женщины от всех организационных вопросов, могущих отвлечь её внимание;
  • создание теплой домашней атмосферы, забота и моральная поддержка;
  • предупреждение паники у женщины;
  • слежение за её поведением, дыханием;
  • помощь в некоторых расслабляющих позах;
  • массаж;
  • фиксирование действий медперсонала и назначений врача.

После посещения занятий, посвященных родам, будущие папы выходили уже с совершенно другим настроем: те, кто боялся идти на роды, перестали бояться; кто не знал что делать, теперь четко осознавал свою роль; даже те, кто еще не совсем осознал, что с ними происходит, стали как-то по-другому смотреть на свою жену. Особенно тому поспособствовал практикум по дыханию, позам и массажу. Все-таки групповая терапия – вещь эффективная.

🙂

И еще один немаловажный фактор – всем знакомо понятие послеродовой депрессии. Если кратко, то возникает она из-за резкой смены быта всей семьи, необходимости делать что-то совершенно новое, незнакомое. Практика показывает, что те женщины, которые прошли подготовку (это могут быть курсы, видео курсы, литература), быстрее и легче адаптируются к новому ритму жизни, потому как кое-что уже о нем знают.

Теперь и я, как и многие из тех, кто посещал курсы, с уверенностью скажу: «Курсы подготовки к родам – это не блажь, не потраченные на ветер деньги, а совершенно необходимая вещь для каждой молодой пары». Кроме всего прочего, те, кто ходил на курсы, всегда могут обратиться за консультацией к пренатальному консультанту и после родов.

15 thoughts on “Дородовая подготовка – что рассказывают на курсах

  1. Перед родами искали курсы, отличные от роддомовских (хотя все говорили, что там одно и тоже и стоит дешевле), наткнулись на сайт «Чудо в доме» заряжающий своей положительной энергетикой, информацией выложенной на сайте близкой по духу(т.е.можно заранее определить подходят курсы или нет). Отходили на все занятия с огромным удовольствием, очень приятная, дружественная, непринужденная обстановка в сочетание с массой полезной информации, которая помогла разложить по полочкам приобретенные до этого знания. Времени было мало и жалеем,что не пошли раньше на полный курс.Рожали за границей и все происходило так, как рассказывала Юля,то, что от наших врачей приходиться требовать. Все, что нам рассказывала инструктор, помогло перед родами,во время и после, конспект стал настольной книгой.Юля профессионал в своем деле!!! Подтверждением этому служит мирно посасывающая грудь малышка со взглядом полным обожания…и все понимающий и поддерживающий муж.Спасибо огромное Юле за то понимание,поддержку и знания которые мы получили.Трудно выразить словами всю свою благодарность…
    P.S.
    По поводу отзыва Камиты: зачем Вы вообще шли на какие-либо курсы? Ведь у Вас бабушки все знают и Вы им доверяете, и даже не сомневаетесь в их правоте.С таким успехом Вам не подошли бы любые курсы, Вы же не настроены менять советские стереотипы…

  2. От себя я добавлю, что большинство той информации, которую я почерпнула на курсах, мне пригодилась и помогла. А с роддомом мне повезло — там в основном придерживаются прогрессивных взглядов и на роды, и на ГВ и на присутствие папы. Единственное — в родах я все-таки доверяла своему врачу.

  3. Добрый день. Рада, что наши курсы вам помогли, милые девочки. 🙂

    Мы не пытаемся угодить всем — мы предоставляем альтернативную информацию, которую вряд ли вы сможете легко найти самостоятельно. Она не понятна большинству врачей и бабушек (сама по себе, без объяснений специалиста). Но эта информация — не статьи из Интернета или «всего лишь личный опыт». Это общемировые стандарты естественного направления в родительстве. Она великолепно работает — потому что лично я сопровождаю в родах и использую все, о чем рассказываю на курсах, а еще уже несколько лет консультирую по ГВ, и если бы эта методика не помогала — я бы закрыла клуб моментально.
    Нельзя быть настолько категоричными и резкими. Врач и естественные роды (грудное вскармливание, гармоничное воспитание) — это практически несовместимые вещи. Поэтому мы имеем право им противоречить в некоторых аспектах. Хотя бы потому, что мед.протоколы меняются каждые несколько лет РА ДИ КАЛЬ НО. А наши дети вынуждены находиться между этими жерновами…
    Привет всем 🙂 Желаю здоровых деток и счастливых родителей 😉

  4. Так жыж, никто не говорит, что я все абсолютно делала так как она говорила (но правда многое), но то, что теперь подругому на вещи смотрю — это однозначно. Чесно говоря, когда была на курсах не все понимала и думала, чт оне буду так делать. А потом, когда манюник вылез, само стало делаться, как надо. А вот молоко она нам спасла — этого не отнять.

    1. Сердце мамы — самое чуткое и в нем есть ответы на все вопросы, просто я считаю, что справедливо допускать все комментарии — и положительные и отрицательные, ведь мнение Камиты — это тоже мнение и оно заслуживает внимания.

  5. Не пойму истерики Камиты. И тем более поддержки админа? Все пишут, что курсы хороши. И нам они помогли бесценно (особенно консультация по ГВ!) А мне например фиолетово что там думает чья-то допотопная бабушка-доктор, потому что то, что говорит наша участковая педиатр — это обнять и плакать. И если бы не эти курсы, то как осел делала бы то, что она мелет. Мой отзыв есть на сайте, как и много других — и мы безумно благодарны Юле за ее труд и терпение, за те знания, которые она дала. И я не слышала про то, чтобы за руки врача хватать, но зато мы настояли что бы ребенка неуносили и что бы неделали всяких неприятных процедур масяне. Терпеть не могу, когда сами ничего не понимают, а других чернят. фу! 🙁

    1. В вопросах материнства я никого не осуждаю и стараюсь не спорить, потому что каждая мама вольна сама решать, что для её ребенка лучше, руководствуясь при этом своей головой. Лично мне Юлины курсы понравились особенно в той части, о которой я написала в статье и именно за это я ей очень благодарна. Были моменты, с которыми я была не согласна, но спорить я не считаю нужным. Потому что, многим те советы по ГВ, которые не помогли мне, напротив — очень помогли.

  6. Камита, Вы молодец — Вы пропускаете всю информацию сквозь призму здравого смысла и это самое главное. Здоровья Вам и удачи!

  7. Курсы «Чудо в доме»: К сожалению, потратили деньги и время зря. Курсы по подготовке к родам недалеко от нас, пошли и первое занятие нам понравилось (вводное, когда делились своими впечатлениями, общие факты и вообще сплошной позитив). Заплатили денюжку. Но после второго занятия пообщались с врачами (благо, у нас обе бабушки врачи, да мы уже подыскивали врача на роды, и сверяли полученные знания), вот тут и вскрылось… Когда стали приводить говорить на занятиях о противоречиях в выстроенных «замечательной» Юлией выводах, а позже попросили вернуть деньги хотя бы за половину курса (мы посетили 3 занятия из 10), столкнулись с куда менее приятной стороной ее личности. Родили хорошо. Наш вывод: надо выбрать компетентного врача, узнать о течении родов и своей роли в них, и прислушиваться к его инструкциям. А советы типа «держите врачей за руки, чтобы не перерезали пуповину, пока не увидите, что прекратилась пульсация» или » не давайте медперсоналу брать ребенка на руки, чтобы не подселять враждебную микрофлору» — это настоящее вредительство. Только мешает вашему контакту с врачами, людьми, которые единственные могут вам помочь в критической ситуации (не дай Бог, но все бывает). Для человека с педагогическим образованием и опытом лишь двух собственных родов очень самонадеянно, и крайне опасно. А «помогать лактации на дому»… От крайних форм мастита женщины иногда погибают, не обратившись вовремя к врачам… Хотите доверить свою жизнь и судьбу своего ребенка неспециалисту?.. Не думаю…

  8. Недавно закончили эти курсы!! Очень не хотелось уходить!! И сейчас тянет в эту атмосферу комфорта, спокойствия и уверенности!!!!! Много хорошего уже сказано, повторяться не буду. А со своей стороны хочу отметить, что информация подаваемая на курсах очень граммотная, т.к. я по образованию педиатр, и могу критически судить, хочу отметить что придраться было не к чему, иногда даже удивляло откуда преподователь знает такие тонкости и нюансы, не имея медицинского образования!!! Некоторые врачи этого не знают, или уже забыли, это касаеться и вреда от постоянного очищения носовых ходов, ушек, и масса всего остального, сходу не вспомнишь!! Это еще раз подтверждает тот факт что профессионал, он во всем профессионал!! И Юля этому яркий пример!!! Она знает о чем рассказывает, и это еще и проверенно многократно на практике!! Вообщем низкий поклон и респект!!!!!!!!!!! Побольше бы таких курсов и специалистов такого уровня!!!

  9. Уже сейчас, еще до родов, можем сказать, что время, потраченное на курсах «Чуда в доме» не прошло зря. Очень много свежей, актуальной информации «из первых рук». Юля очень правильно, педагогично, со знанием дела настраивает будущих пап и мам. Ее тезис об первоочередности правильного отношения к родам, как к естественному процессу очень важен. Ну и практическая сторона вопроса освещена очень обстоятельно и интересно. Если у нас и были какие-то сомнения по поводу совместных родов, то в процессе курсов они отпали, т.к. появилась убежденность в важности непрерывного развития отношений между супругами. А роды и ребенок это не повод отдалятся и отстраняться друг от друга, а совсем даже наоборот. Спасибо большое, Юлечка!

  10. У мужа моей дочери суббота — рабочий день. В связи с этим дочь предложила мне составить ей компанию в посещении курсов для будущих родителей, мол, живем вместе, и когда появится малыш, то и мы (будущие бабушка и дедушка) должны быть полностью информационно подкованы, учитывая новые, современные подходы по уходу за ребеночком. Я ни на секунду не задумалась и согласилась, учитывая еще и тот факт, что я биолог, кандидат наук, и мне вдвойне интересно услышать теоретический аспект данных занятий с практическими элементами.
    С первого занятия клуб счастливых родителей «Чудо в доме» нас приятно порадовал профессионализмом в подходе к любому вопросу. Каждая новая информация подкреплена убедительной аргументацией с практической и научной точки зрения, а также на законодательном уровне. Теплая, домашняя атмосфера клуба «Чудо в доме» располагает. К моему удивлению, несмотря на мою профессию и жизненный опыт, очень много открыла для себя абсолютно новой информации (разительно отличающейся от той, что навязывалась нам годами еще с советских времен), полезной, важной! Всегда интересно, весело, душевно, и, главное, познавательно. С радостью посещаем с дочерью занятия, после которых еще несколько дней в семейном кругу обсуждаем полученную информацию.
    Наш носитель знаний, Юлечка, в своих занятиях не придерживается застывших догм, не навязывает набор готовых правил и установок, а пытается логически к ним подвести нас, слушателей. Этим Юлия создает благоприятные условия для подготовки к гармоничному и счастливому родительству.
    Самое главное, что у дочери ушел страх перед родами, и появилась уверенность и спокойствие перед рождением ребенка!
    Ждем с нетерпением в наш дом маленькое ЧУДО и уверены на 100 %, что с такой психологической поддержкой и навыками, которые получили в этом клубе, никаких проблем быть не может!!!
    Юлечка, огромное спасибо за ваши бесценные советы! Хотим пожелать Вашему клубу процветания в вашем благородном деле! А всем будущим родителям только физиологических родов!

Добавить комментарий для Яна,Максим и Нелли Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*